Network
MANTRA PANDEGLANG - Berikut ini efek yang akan dirasakan dari mengkonsumsi makanan yang dipanaskan ulang.
Inilah beberapa makanan yang tidak baik untuk dipanaskan ulang dan harus anda waspadai.
Makanan ini tidak baik untuk dikonsumsi sebab justru bisa membahayakan kesehatan anda.
Baca Juga: Dapat Turunkan Resiko Kanker Inilah 10 Manfaat dari Daun Pandan Wangi Bagi Kesehatan Tubuh
Dengan menghindari kebiasaan memanaskan ulang makanan ini maka berbagai macam penyakit akan dapat dicegah.
Berikut daftar makanan yang sebaiknya tidak dipanaskan ulang.
Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Senin, 14 Maret 2022 berikut ini daftar makanan yang sebaiknya dihindari untuk dipanaskan ulang.
1. Masakan sayuran hijau
Sayuran hijau biasanya dikenal dengan nilai kandungan gizinya yang sangat baik untuk kesehatan.
Namun, apabila sayuran hijau ini dipanaskan ulang, hal tersebut justru bisa berbahaya bagi tubuh anda.
Sayuran hijau yang telah dipanaskan ulang bisa mengurangi kandungan vitamin yang terdapat di dalamnya.
2. Masakan Jamur
Ketika memakan masakan jamur yang sudah dipanaskan ulang, anda bisa menempatkan diri dalam risiko masalah pencernaan di dalam tubuh hingga masalah jantung yang serius.
3. Makanan yang mengandung santan
Apabila makanan yang mengandung santan dipanaskan ulang, hal ini bisa menyebabkan lemak yang terdapat di dalamnya ikut berubah menjadi lemak jahat.
Lemak jahat ini yang kemudian bisa menaikkan kadar kolesterol anda.
Jadi, sebaiknya anda hindari mengkonsumsi makanan bersantan yang dipanaskan kembali.
4. Telur
Telur yang kembali dipanaskan dalam suhu yang sangat tinggi bisa membuatnya menjadi beracun.
Sehingga hal tersebut dapat berbahaya serta menyebabkan kerusakan pada saluran pencernaan tubuh anda.
5. Olahan kentang
Masakan kentang yang telah dipanaskan ulang namun kemudian dimakan bisa mengurangi nilai gizinya.
Kebiasaan seperti ini sebaiknya harus anda dihindari, karena apabila anda mengkonsumsi kembali kentang yang telah dipanaskan, hal ini bisa menyebabkan mual bahkan anda akan alami keracunan.
6. Masakan ayam
Ayam mengandung protein yang sangat baik, namun akan berdampak kurang baik apabila masakan tersebut kembali dipanaskan.
Hal ini bisa saja menyebabkan masalah yang cukup serius, salah satunya masalah perut kembung.
Demikian makanan yang sebaiknya tidak dipanaskan ulang sebab bisa memicu berbagai macam penyakit, semoga bermanfaat.***
