Buah kering mempunyai sedikit kandungan air yang menyebabkan konsentrasi nutrisi menjadi lebih tinggi serta kandungan gulanya pun lebih pekat.
7. Gorengan
Mengkonsumsi gorengan bisa memperparah diabetes dan bahkan besar kemungkinan terkena penyakit jantung dan kanker.
Demikian 7 makanan dan minuman yang harus diwaspadai penderita diabetes.***