Network
5. Membantu menjaga kesehatan kulit
Ketika anda membuat jus dari tauge, maka anda akan mendapatkan manfaat maksimalnya untuk tubuh.
Kandungan vitamin C dalam tauge membuat kulit bisa terus terhidrasi dan tidak kering.
6. Kandungan enzim pada tauge 100 kali lebih banyak
Enzim berperan cukup penting untuk kelangsungan dan kelancaran kinerja organ-organ yang ada di dalam tubuh anda sehingga bisa bekerja lebih efektif.
7. Vitamin B
Sayuran tauge mengandung vitamin yang sangat lengkap, yang mana efeknya mampu mempengaruhi keseluruhan tubuh.
Seperti vitamin B untuk menjaga kekuatan rambut dan lain sebagainya.
Itulah manfaat konsumsi tauge bagu kesehatan yang harus anda ketahui, semoga bermanfaat.***
