Jangan Diabaikan! Ternyata Mengkonsumsi Ikan Gabus Bisa Obati Radang Sendi, Ini Manfaat Lainnya

Untuk mempercepat penyembuhan luka diperlukan kadar albumin yang cukup pada tubuh.

Manfaat albumin pada daging ikan gabus cukup tinggi sehingga membantu proses penyembuhan luka pada tubuh anda.

5. Menjaga metabolisme

Daging ikan gabus ini memiliki struktur yang lebih mudah dicerna dibandingkan sumber protein lainnya seperti daging.

Konsumsi ikan gabus tidak akan memperberat proses pencernaan anda.

Pada ikan gabus ini hanya memiliki protein kolagen yang lebih rendah dibandingkan kadar protein yang terkandung pada daging yaitu sekitar 3-5 persen dari total kandungan protein.

6. Memperbaiki gangguan gizi

Manfaat ikan gabus adalah dapat memperbaiki masalah gizi terutama pada anak yang memiliki gangguan pertumbuhan.

Dengan konsumsi ke gabus, hal ini dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi pada anak dan juga pastinya harus diimbangi dengan komponen makanan yang bergizi.

7. Mengatasi radang sendi