Network
2. Baik untuk kesehatan otot
Baca Juga: Arti Mimpi Menangkap Burung Merpati, Maknanya Berkaitan dengan Jodoh
Kandungan protein pada ikan gabus ini sangat tinggi dibandingkan dengan jenis ikan lainnya.
Ikan ini sering dikonsumsi dari 100 gram ikan gabus dapat memberikan 25,6 protein.
Manfaat ikan gabus ini untuk membentuk otot tubuh anda.
3. Memelihara keseimbangan cairan tubuh
Ikan gabus memiliki kandungan protein yang tinggi, terlebih kandungan albumin.
Albumin berperan untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh anda.
Kondisi seseorang yang mengalami kekurangan albumin adalah asites atau berlebihnya cairan di rongga perut seperti pada orang dengan gangguan hati.
4. Mempercepat penyembuhan luka
