Kamu Harus Tau! Inilah 10 Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung

Buah salak mamou membuat tubuh terhindar dari penyakit kronis, sebab buah ini mengandung kandungan yang beragam serta bisa menghambat terjadinya peradangan di dalam tubuh.

Antioksidan dari buah salak ini mamou mencegah penumpukan sel.

8. Membantu menurunkan berat badan

Buah salak kaya akan serat, kalsium da karbohidrat, sehingga sangat cocok dikonsumsi sebagai camilan saat diet yang mampu mendukung kebutuhan energi tubuh.

9. Meningkatkan memori

Manfaat dari buah salak ini membuatnya dijuluki sebagai buah ingatan.

Sebab buah salak mengandung mineral aktif berupa kalium dan pektin.

Kandungan tersebut bisa meningkatkan aliran darah ke otak dan meningkatkan kemampuan kognitif serta memperkuat daya ingat.

Antioksidan dalam buah salak sangat membantu mencegah stres oksidatif di dalam sel tubuh.

Mengkonsumsi buah salak juga mampu menurunkan resiko terkena penyakit neurodegeneratif.