Miliki Banyak Manfaat, Inilah 8 Khasiat Buah Mangga yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Turunkan Berat Badan

Alkali yang memiliki peran yang vital dalam menjaga kelancaran proses pencernaan dan mengeluarkan racun dalam tubuh.

Nah, Mae Chan mengatakan mangga mengandung asam tartarat, asam malat dan asam sitrat yang memiliki peran dan fungsi layaknya alkali tubuh.

Baca Juga: Tak Hanya Dijadikan Rempah, Inilah Manfaat Kapulaga Untuk Kesehatan, Mengurangi Resiko Kanker Salah Satunya

2. Mengontrol gula darah

Mangga memiliki kadar glikemik yang rendah, yaitu sekitar 41 sampai 60, sehingga tak akan meningkatkan kadar gula darah secara berlebihan.

Namun begitu, kamu perlu memeriksa kadar gula darah agar konsumsi mangga tetap aman bagi tubuh. Begitu kata Mae Chan.

3. Meningkatkan gairah seksual

Kabar gembira bagi para pria nih. Pasalnya, buah mangga dapat meningkatkan gairah seksual khususnya pada pria.

Mangga memiliki kandungan vitamin E yang cukup melimpah. Vitamin ini dapat membantu mengontrol hormon seksual baik pada pria maupun wanita. Demikian yang disampaikan oleh Mae Chan.

4. Melancarkan pencernaan