Selain Makan Bawang, Inilah 6 Makanan dan Minuman Sehat untuk Ginjal yang Harus Kamu Ketahui

- 16 Februari 2022, 05:00 WIB
Manfaat makan bawang bagi kesehatan
Manfaat makan bawang bagi kesehatan /

1. Buah apel

Buah apel merupakan salah satu buah yang sangat menyehatkan bagi tubuh.

Berbagai macam manfaat ditawarkan oleh buah apel bagi kesehatan.

Buah apel memiliki serat yang dapat membantu mengurangi beberapa faktor resiko kerusakan ginjal.

Kerusakan tersebut seperti gula, darah tinggi dan kadar kolesterol dalam tubuh.

2. Masakan sayuran hijau

Baca Juga: Review Komik Manga One Piece Chapter 1040, Berikut Link Baca dan Prediksi Chapter 1041

Banyak sekali manfaat dari sayuran hijau yang sudah dikenal setiap orang.

Kandungan antioksidan dari sayuran hijau sangat baik untuk melindungi kesehatan ginjal dari serangan radikal bebas.

3. Minyak zaitun

Halaman:

Editor: Ajeng R H

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Terkait

Terkini