1. Buah apel
Buah apel merupakan salah satu buah yang sangat menyehatkan bagi tubuh.
Berbagai macam manfaat ditawarkan oleh buah apel bagi kesehatan.
Buah apel memiliki serat yang dapat membantu mengurangi beberapa faktor resiko kerusakan ginjal.
Kerusakan tersebut seperti gula, darah tinggi dan kadar kolesterol dalam tubuh.
2. Masakan sayuran hijau
Baca Juga: Review Komik Manga One Piece Chapter 1040, Berikut Link Baca dan Prediksi Chapter 1041
Banyak sekali manfaat dari sayuran hijau yang sudah dikenal setiap orang.
Kandungan antioksidan dari sayuran hijau sangat baik untuk melindungi kesehatan ginjal dari serangan radikal bebas.
3. Minyak zaitun