WASPADA! Ternyata 7 Makanan Ini Berbahaya Bagi Ibu Hamil, Bisa Akibatkan Keguguran

MANTRA PANDEGLANG - Inilah 7 makanan yang berbahaya bagi ibu hamil yang harus anda hindari.

Sebagai seorang yang sedang hamil, anda disarankan tidak terlalu banyak mengkonsumsi segala macam makanan yang tidak dianjurkan oleh dokter.

Karena seorang ibu hamil harus menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat dan fit.

Baca Juga: 13 Nama Asli Pemain Drakor Forecasting Love and Weather Ada Song Kang dan Park Min Young

Ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil, sebab dapat membahayakan sang ibu dan calon si buah hati.

Beberapa makanan dibawah ini bisa berbahaya bagi bunda dan calon si buah hati, sehingga harus anda hindari dan waspadai.

Seperti dilansir mantrapandeglang.com dari kanal YouTube sehat2menit yang diunggah pada 14 Februari 2022 berikut makanan yang harus dihindari ibu hamil.

1. Sushi

Seafood mentah atau yang dimasak setengah matang dapat membahayakan janin, sebab terkadang masih terdapat cacing parasit dalam dagingnya.

2. Telur setengah matang

Telur yang belum matang umumnya masih mengandung bakteri salmonella aktif yang dapat menginfeksi anda dan janin didalam kandungan.

Baca Juga: Lirik dan Terjemahan Lagu Chandelier Dinyanyikan Putu Maydea X Factor Indonesia di Babak Gala Live Show 5

Sehingga mengkonsumsi telur mentah bisa berbahaya bagi seorang ibu hamil.

3. Makanan cepat saji

Kentang dan ayam goreng tepung juga tidak boleh dimakan saat hamil.

Sebab makanan tersebut mengandung lemak trans yang dapat memperbesar ukuran janin.

4. Mayones

Telur yang dijadikan bahan dasar pembuatan mayones kebanyakan masih mentah, sehingga tidak boleh dimakan oleh ibu hamil karena merupakan tempat hidup bakteri salmonella.

5. Pepaya mentah

Pepaya mentah dapat memicu atau menginduksi kontraksi pada rahim sehingga mengakibatkan keguguran, kelahiran dini atau prematur.

6. Nanas

Ibu hamil tak dianjurkan untuk mengonsumsi nanas karena buah ini mengandung enzim bromelain yang melembutkan serviks dan dapat menyebabkan persalinan dini.

Oleh sebab itu hindari memakan buah nanas, karena sangat berbahaya bagi kandungan anda.

7. Makanan kemasan instan

Makanan kemasan mengandung garam dan MSG yang tinggi.

Selain itu hindari makanan jalanan yang tidak higienis karena menggunakan minyak goreng yang tidak sehat.

Itulah 7 makanan yang harus dihindari oleh ibu hamil, semoga bermanfaat.***