Network
MANTRA PANDEGLANG – Berikut ini manfaat Buah Jeruk bagi kesehatan, buah yang merakyat ini ternyata memiliki banyak nutrisi.
Karena kepopulerannya, manfaat buah jeruk untuk kesehatan telah dikenal luas, buah jeruk bisa ditemukan dibanyak tempat dengan berbagai jenis dan harga tentunya.
Setiap orang pasti mengetahui kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya. Buah jeruk adalah salah satunya yang terkenal di dunia.
Buah jeruk memiliki warna oranye, hijau dan kuning. Dengan warna cantik dan manis ini telah dikenal luas mengandung nutrisi penting bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Berikut 6 Hobi yang Bisa Menjadi Sebuah Profesi, Cek Apa Saja
Baca Juga: Profil Gadis Bertalenta Bulan Sutena yang Meng-Cover Lagu Berjudul Terpesona
Dikutip mantrapandeglang.com dari Tokopedia pada Minggu 27 Juni 2021, berikut ini 10 manfaat buah jeruk bagi kesehatan.
1. Membantu Program Diet
Jeruk bisa menjadi salah satu buah terbaik untuk mendukung program diet kamu, karena buah jeruk penuh akan nutrisi dan rendah kalori.
Jeruk dianggap sebagai buah kalori negatif yang artinya mengandung lebih sedikit kalori daripada yang dibutuhkan tubuh untuk membakarnya.
