Beras Merah Bisa Memperkuat Kekebalan Tubuh dan Kesehatan Lainnya, Ini Penjelasannya

MANTRA PANDEGLANG - Ternyata Beras merah bisa memperkuat kekebalan tubuh dan kesehatan lainnya.

Beras merah dijadikan bahan konsumsi pengganti beras biasa bagi kebanyakan orang yang ingin mulai gaya hidup sehat.

Karena Beras Merah memiliki kandungan kalori yang lebih rendah, tapi memiliki kandungan gizi yang lebih tinggi daripada beras putih.

Beras Merah pun banyak manfaatnyaa selain memperkuat kekebalan tubuh, beras merah juga untuk program diet dan obati penyakit diabetes, ada banyak manfaat lainnya.

Baca Juga: Jerry Arvino Beberkan Penyebab dan Cara Bertahan Hidup Selama Koma 9 Hari: Badan Biru dan Sesak Nafas

Baca Juga: Link Live Streaming Copa America 2021 Bolivia vs Uruguay, Tayang Pukul 04.00 WIB di Indosiar

Dirangkum mantrapandeglang. com dari berbagai sumber pada Kamis, 24 Juni 2021, inilah khasiat beras merah.

1. Memperkuat kekebalan tubuh

Beras merah kaya akan vitamin esensial, mineral, senyawa fenolik yang dapat membantu sistem kekebalan tubuh dan mampu melawan infeksi

2. Mencegah penyakit kronis