12 Manfaat Kopi bagi Kesehatan, Salah Satunya Tingkatkan Kecerdasan Otak

- 31 Maret 2021, 07:40 WIB
Ilustrasi kopi yang kaya manfaat
Ilustrasi kopi yang kaya manfaat /Pixabay/Christoph

 

MANTRA PANDEGLANG - Kopi terbuat dari biji kopi yang telah disangrai dan dihaluskan menjadi bubuk. Kopi merupakan salah satu komoditas yang banyak dibudidayakan hampir di seluruh dunia.

Kopi memiliki cita rasa yang khas sehingga sampai saat ini masih populer. Selain itu, kopi mengandung kafein yang sangat baik untuk kesehatan.

Manfaat kopi sendiri cukup banyak dan beberapa di antaranya adalah dapat meningkatkan kecerdasan otak. Hal tersebut karena kopi mengandung stimulan yang disebut kafein zat psikoaktif yang paling umum dikonsumsi di dunia.

Baca Juga: Manfaat Teh Hijau vs Kopi: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Anda?

Baca Juga: Luar Biasa! Inilah Manfaat Kopi Kunyit Hingga Tingkatkan Fungsi Paru

Dilansir mantrapandeglang.com healthline pada Rabu, 31 Maret 2021, berikut manfaat kopi untuk kesehatan:

1. Meningkatkan Kecerdasan Otak

Kopi dapat membantu orang merasa tidak terlalu lelah dan meningkatkan energi.Setelah Anda minum kopi, kafein diserap ke dalam aliran darah Anda. Dari sana, ia bergerak ke otak Anda.

Halaman:

Editor: Yuliana Kristianti

Sumber: Healthline


Tags

Terkait

Terkini

x