Network
MANTRA PANDEGLANG - Lemon adalah buah jeruk cerah yang mengandung antioksidan yang dikenal sebagai flavonoid yang memainkan peran integral dalam melawan penyakit jantung, peradangan dan kanker.
Selain itu lemon juga bisa mencegah terjadinya Batu ginjal, akibat penumpukan batu ginjal kalsium oksalat. Sitrat yang ada dalam lemon dan buah jeruk lainnya dapat membantu mencegah penumpukan mineral dan mencegah pembentukan batu ginjal.
Menurut sebuah penelitian minum setengah cangkir jus lemon yang diencerkan dengan air atau jus dua buah lemon. Minum air lemon setiap hari.
Baca Juga: Dibalik Buahnya yang Enak, Inilah 11 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan
Lemon juga memiliki sifat anti-inflamasi yang berperan penting dalam mencegah beberapa penyakit otak. Lemon juga memiliki aroma jeruk yang sedap yang dapat menyembuhkan mual dan sakit kepala.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat yang terkandung dalam buah lemon, mari kita simak sama-sama.
Dikutip mantrapandeglang.com dari Blodsky Pada Minggu, 21 Maret 2021 tentang manfaat lemon yang terbukti secara ilmiah baik untuk kesehatan tubuh.
Berikut beberapa manfaat lemon untuk kesehatan tubuh :
1. Membantu menurunkan berat badan
