Catat! Makanan Dipanggang jadi Salah Satu Penyebab Kanker Payudara

- 27 Februari 2021, 15:06 WIB
Ilustrasi kanker payudara, salah satu penyebabnya adalah makanan dipanggang
Ilustrasi kanker payudara, salah satu penyebabnya adalah makanan dipanggang /Pexels/Klaus Nielsen

MANTAN PANDEGLANG - Payudara adalah bagian utama dari wanita maupun pria karena, payudara adalah salah satu aset yang perlu dijaga agar terhindar dari kanker payudara. 

Kanker payudara adalah kelenjar yang menonjol di area payudara termasuk dekat ketiak dan makanan dipanggang adalah salah satu penyebabnya. 

Makanan dipanggang tersebut bisa memicu tumbuhnya perkembangan sel kanker payudara.

Baca Juga: Turuti Keinginan Sejuta Orang, NET TV Akan Tayangkan Drama Korea tentang Persahabatan

Baca Juga: Kronologi Pencurian Anjing Lady Gaga, Pelaku Bawa Mobil hingga Asisten Ditembak!

Baca Juga: Anjing Lady Gaga Sudah Ketemu, Ini Kabarnya Terkini

Dikutip mantrapandeglang.com dari Siloam Hospitals Sabtu, 27 Februari 2021, berikut adalah beberapa makanan yang dapat memicu kanker payudara.

1. Makanan yang dipanggang

Makanan yang diolah dengan cara dipanggang atau dibakar dengan api besar pada waktu yang lama dapat memicu pembentukan zat karsinogen.

Untuk diketahui, zat Karsinogen dapat memicu perkembangan sel kanker termasuk kanker payudara. 

2. Daging merah

Jika Anda mengkonsumsi daging merah panggang terlalu banyak, anda akan beresiko tinggi terkena kanker payudara.

Untuk diketahui, daging merah ternyata mengandung lemak jenuh dan kolesterol jahat dibanding daging putih.

Jika dikonsumsi berlebihan dalam jangka waktu lama, Anda dapat berisiko mengalami kegemukan yang juga merupakan salah satu faktor pemicu sel kanker payudara.

Baca Juga: Tanpa Klinik, Berikut Cara Mudah Menghilangkan Komedo hingga Ke Akarnya

Baca Juga: Murah dan Mudah, Berikut Bahan Alami untuk Menghilangkan Komedo

Baca Juga: 10 Bahan Alami Menghilangkan Komedo Membandel Termasuk Air

3. Makanan kaleng

Makanan kaleng sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh, ini dikarenakan pada sisi bagian dalam kaleng biasanya dilapisi bisphenol-A atau BPA yang merupakan salah satu penyebab kanker jika terlalu banyak dikonsumsi.

Selain itu, makanan kaleng juga memiliki kandungan gula, garam, dan pengawet tinggi yang bisa menimbulkan kanker payudara.

4. Makanan yang berlemak jahat

Makanan dengan kandungan lemak jahat seperti lemak trans dan lemak jenuh perlu dihindari karena berdampak buruk bagi tubuh termasuk kanker payudara.

Hal ini dikarenakan dua kandungan lemak tersebut mampu memperbesar risiko berkembangnya sel kanker payudara.

Kandungan lemak trans tinggi biasanya terdapat di makanan olahan dan kemasan, sedangkan kandungan lemak jenuh tinggi terdapat di produk susu, santan, dan mentega.

Baca Juga: Jangan Konsumsi Makanan Ini, jika Ingin Tidur Cepat dan Nyenyak

Baca Juga: 10 Sifat Langka Wanita yang Layak Dipertahankan oleh Laki-Laki

Baca Juga: Ternyata Baju-Baju yang Dipakai Amanda Manopo Pemeran Andin di Ikatan Cinta Harganya Fantastis!

5. Pola makan tidak sehat.

Pola makan tidak sehat memang sulit dilakukan jika Anda sudah terbiasa makan makanan cepat saji, makanan enak berlemak, dan lain sebagainya.

Tahukah Anda, makanan tersebut memang enak dan praktis, tapi pola makan seperti itu akan merusak kesehatan termasuk kanker payudara.***

Editor: Neng Tita Tania

Sumber: Siloam Hospital


Tags

Terkait

Terkini