Network
MANTRA PANDEGLANG - Bunga matahari dapat memberikan tampilan hangat di pekarangan rumah dengan warna kuning cerah dan bentuk yang menyerupai matahari.
Bunga matahari ini memiliki nama latin helianthus annus, awalnya ditemukan berasal dari Amerika Utara.
Biji dan minyak bunga matahari mengadung vitamin, magnesium, kalsium, hingga kalium. Sebab itu, bunga matahari bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Bisa Cegah Hipertensi, Inilah 5 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan
Baca Juga: Lirik Lagu 2021 Afgan 'Say I'm Sorry' Beserta Terjemahan
Dilansir mantrapandeglang.com dari berbagai sumber, Inilah Manfaat dari biji bunga matahari:
Menjaga kesehatan kulit
Penelitian telah banyak menunjukkan kalau antioksidan vitamin E sangat berguna untuk menjaga kulit agar tetep lembut dan sehat.
Selain itu, kandungan lipid asam lemak esensial dari kuaci juga menjaga kulit tetap terhidrasi serta terbebas dari kerusakan akibat sinar matahari dan polusi.
Membantu mencegah keram otot
