Network
2. Turunkan berat badan
Mengkonsumsi apel setiap hari terutama bagi wanita yang sedang melakukan diet akan sangat berguna, karena sifat apel tersebut dapat menurunkan berat badan.
Kandungan yang terdapat dalam buah apel dapat menurunkan berat badan karena apel memiliki kandungan mineral dan serat yang tinggi.
3. Putihkan gigi
Mengonsumsi apel setiap hari dapat memutihkan gigi, sehingga anda akan percaya diri ketika senyum atau tertawa di depan banyak orang.
Apel bersifat antibakteri yang membantu gigi terhindar dari bakteri sehingga gigi tampak lebih putih dan wangi.
Tentu saja harus dibarengi dengan pola hidup sehat dan gosok gigi setiap sore dan pagi.
Baca Juga: 5 Cara Pengobatan Alami yang Efektif ini untuk Membuat Rambut Anda Lebih Tebal dan Kuat
Baca Juga: Jangan Main HP saat Akan Tidur, Ternyata Berbahaya, Berikut Cara Mencegahnya
4. Sehatkan kulit
