Berikut Manfaat Jeruk yang Tak Biasa, Salah Satunya Perkuat Tulang dan Gigi Anda

- 15 Januari 2021, 13:00 WIB
ilustrasi jeruk yang banyak manfaat di dalamnya.*
ilustrasi jeruk yang banyak manfaat di dalamnya.* /Pixabay.com/@pixel2013

Vitamin C yang terkandung dalam buah jeruk dapat meningkatkan imunitas tubuh, sehingga tubuh terhindar dari berbagai penyakit dan akhirnya tubuh semakin sehat.

2. Cegah Kanker

Mengonsumsi jeruk tiap hari secara rutin dapat menjaga sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.

3. Menjaga Tekanan Darah 

Vitamin B6 yang terkandung dalam buah jeruk dapat membantu tubuh dalam memproduksi hemoglobin dan menjaga tekanan darah agar tetap normal.

Baca Juga: Nino Curiga Hubungan Al dan Roy, Sinopsis Ikatan Cinta Hari Ini 15 Januari 2021

4. Perkuat Tulang dan Gigi

Mengkonsumsi jeruk tiap hari dapat memperkuat tulang karena vitamin C dalam jeruk dapat membantu tubuh untuk pembentukan kolagen dan berkontribusi bagi kesehatan tulang.***

Halaman:

Editor: Emis Suhendi


Tags

Terkait

Terkini

x