Berikut 7 Manfaat Minum Air Hangat, Salah Satunya Redakan Nyeri Saat Menstruasi

- 8 Januari 2021, 12:50 WIB
Berikut 7 Manfaat Minum Air Hangat, Salah Satunya Redakan Nyeri Saat Menstruasi
Berikut 7 Manfaat Minum Air Hangat, Salah Satunya Redakan Nyeri Saat Menstruasi /Gsquare/Pixabay/WARTA PONTIANAK

Baca Juga: 6 Manfaat Daun Binahong atau Anredera Cordifolia, Mulai Asam Urat hingga Luka Bakar Sembuh Seketika

4. Membantu mengatasi sembelit

Masalah perut yang umumnya sering dialami adalah sedikitnya pergerakan usus.

Minum air hangat di pagi hari dapat membantu meningkatkan pergerakan usus. Sehingga mengurangi efek sembelit.  

5. Membuat tidur lebih nyenyak

Minum air hangat di pagi hari dapat membantu tubuh lebih rileks dan menenangkan saraf. Sehingga tidur Anda menjadi lebih nyenyak. 

Baca Juga: Meningkatkan Kesehatan Jantung, Berikut 10 Manfaat Bawang Putih untuk Tubuh Manusia

6. Mencegah penuaan dini

Salah satu manfaat minum air hangat di pagi hari adalah dapat mencegah penuaan dini.

Keberadaan racun dalam tubuh bisa membuat penuaan dini. Sementara itu air hangat dapat membantu membersihkan tubuh dari racun. 

Halaman:

Editor: Emis Suhendi

Sumber: LifeHack


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah