MANTRA PANDEGLANG - Sosis merupakan makanan berupa daging yang dihaluskan untuk memperkecil partikelnya.
Selain itu, sosis juga merupakan makanan yang sangat lezat, nikmat dan enak untuk di konsumsi sehari-hari.
Namun dibalik rasanya yang enak, tanpa kita sadari bahwa memakan sosis secara berlebihan itu dapat membahayakan diri kita sendiri, khusunya buat wanita.
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Ternyata Tidur Mengangkat Kaki di Tembok Memiliki Manfaat yang Baik
Perlu diketahui bahwa sosis itu mengandung asam lemak jenuh, lemak, natrium, pengawet makanan, pewarna makanan, garam dan masih banyak lagi.
Maka inilah yang membuat sosis berbahaya jika dikonsumsi secara berlebih.
Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Selasa 15 Februari 2022, berikut bahaya konsumsi sosis secara berlebih bagi kesehatan tubuh, khusunya bagi wanita, diantaranya:
1. Penyakit Jantung
Sosis mengandung natrium yang banyak di dalamnya. Jika natrium dikonsumsi dalam jumlah tinggi bisa berperan dalam timbulnya penyakit jantung.
Tak hanya itu saja, makanan olahan seperti Sosis biasanya mengandung lemak trans yang tidak bisa dipungkiri merupakan penyebab paling rentan terjadinya penyakit jantung.
Baca Juga: Benarkah Bermimpi Tentang Mobil Pertanda Baik? Ternyata Ini Maknanya Menurut Primbon Jawa
2. Kanker Payudara
Berdasarkan Internasional Agency of Cancer Research menyebutkan bahwa daging olahan seperti Sosis yang bersifat karsinogen dapat menyebabkan kanker.
Salah satu jenis kanker yang ditimbulkan akibat mengkonsumsi Sosis dalam jumlah yang tinggi dan secara terus menerus adalah kanker payudara.
3. Berat Badan Meningkat Drastis
Makanan olahan seperti Sosis mememiliki kadar lemak yang tingggi, sehingga jika dikonsusmsi secara berlebih dapat menyebabkan obesitas.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Current Obesity Reports menunjukkan, terdapat empat dari lima studi yang ditinjau menyimpulkan konsumsi makanan olahan dapat menyebabkan meningkatnya resiko terjadinya sindrom metabolik, obesitas, tekanan darah tinggi, dan meningkatnya kolestrol jahat (LDL) dalam tubuh.
4. Stroke
Sebuah jurnal yang berjudul Stoke pada tahun 2015 lalu menerbitkan paparan mengenai fakta bahwa terlalu sering mengkonsumsi makanan olahan seperti Sosis bisa meningkatkan resiko terjadinya stroke.
Hal ini dikarenakan di dalam Sosis mengandung banyak sodium, natrium, dan kadar garam yaang tinggi.
Disamping itu, kandungan kalori dan rasa yang kuat serta lezat membuat kita tidak ingin mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan.
Padahal, kandungan potasium pada buah dan sayuran dapat mengendalikan tekanan darah tinggi.
Meningkatnya tekanan darah yang melebihi bataas aaman dapat merusak pembuluh darah. Jika pembuluh darah ini pecah menuju otak maka alhasil akan terjadi stroke.
Demikian itulah beberapa bahaya yang dapat ditimbulkan akibat mengkonsumsi sosis secara berlebih bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.***