MANTRA PANDEGLANG - Covid-19 atau virus corona adalah jenis penyakit yang menular.
Penyakit yang disebabakan Covid-19 membuat masyarakat menjadi sensitif terhadap lingkungan dan sesama rekan.
Hal ini karena penyebaran virus Covid-19 tersebut sangatlah cepat, ganas dan sulit untuk bisa diprediksi.
Baca Juga: Meskipun Sudah Negatif Covid-19, Namun Indra Perasa BCL Belum Kembali Normal
Terbukti pada masa pandemi ini, setiap hari kaskus Covid-19 tidak pernah menurun dan semakin bertambah
Sehingga beberapa rumah sakit dan tenaga medis menjadi kewalahan untuk menangani pasien Covid-19 tersebut.
Hal ini terbukti, mulai dari terbatasnya fasilitas di rumah sakit dan tenaga medis.
Maka dari itu, pemerintah memberi himbauan kepada masyarakat untuk melakukan isolasi mandiri.
Kementerian kesehatan ( Kemenkes) membagikan panduan terbaru bagi masyarakat yang ingin melakukan isolasi maupun karantina mandiri di rumah.
Baca Juga: Terdesak Pandemi Covid-19, Saung Angklung Udjo Lelang Alat Musik Angklungnya
Dilansir mantrapandeglang.com dari PMJ News pada tanggal, salasa 29 juni 2021, berikut 14 panduan kemenkes yang wajib diperhatikan dalam menjalani karantina atau isolasi mandiri di rumah.
1. Kamar tidur harus terpisah
2. Kamar mandi terpisah, tetapi jika tidak tersedia, lakukan desinfeksi rutin permukaan yang disentuh.
3. Menggunakan alat makan dan mandi terpisah.
4. Ventilasi dan pencahayaan yang baik
5. Cuci tangan dengan sabun
6. Jaga jarak
7. Hindari kontak dengan orang lain serta tidak menerima tamu
8. Gunakan masker dengan benar
9. Tangani sampah dengan hati-hati
10.Desinfektan atau bersihkan permukaan dengan desinfektan secara berkala
11.Berkoordinasi dengan puskesmas
12.Pemantauan hari gejala
13.Orang yang merawat pasien Covid-19 harus memperhatikan protokol kesehatan 3M
14. Jika muncul gejala atau semakin bertambah parah, segera lapor petugas
Baca Juga: Cara Jaga Kesehatan bagi Lansia di Masa Pandemi Covid-19, Cek Tekanan Darah Salah Satunya
Dengan panduan diatas diharapkan masyarakat dapat membantu mencegah penularan Covid-19.
Selain itu dengan isolasi mandiri dapat membantu meminimalisir bertambahnya pasien di rumah sakit.
Namun selain isolasi mandiri, perlu masyarakat ketahui bahwa untuk mencegah penularan Covid-19 bisa dilakukan dengan cara pola hidup yang sehat.
Mulai dari asupan gizi, vitamin serta olahraga yang teratur.
Dan tentunya kita harus tetap berpikir positif dalam menghadapi masa pandemi ini.***