MANTRA PANDEGLANG - Banyak sekali orang atau pengidap penyakit darah tinggi yang belum tahu ciri-ciri bahwa dirinya terkena penyakit darah tinggi.
Dengan mengetahui ciri-ciri penyakit darah tinggi dan tahu tentang gejala awal tekanan darah tinggi hal itu dapat menyelamatkan hidup anda karena anda akan lebih berhati-hati.
Tekanan darah tinggi adalah suatu tekanan darah di atas 130/80 yang dapat menyebabkan komplikasi kesehatan, apalagi mencapai 180/120, anda harus segera berkonsultasi ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Baca Juga: Kenali 5 Khasiat Buah Durian untuk Kesehatan Tubuh
Baca Juga: Waspada, Anak Anda Bisa Alami 8 Penyakit Serius Ini jika Dibebaskan Main HP
Dilansir mantrapandeglang.com dari laman The Healthy pada Minggu, 24 Januari 2021, bahwa setiap orang yang mengidap tekanan darah tinggi biasanya tidak merasakan bahwa dia sedang mengalami darah tinggi, oleh sebab itu mengetahui ciri-ciri dan gejala awal tentang darah tinggi sangat penting diketahui.
Tekanan darah tinggi adalah (silent killer) yang jarang menimbulkan gejala apapun. Berikut pertolongan peretamana untuk mencegah keadaan darurat darah tinggi (hipertensi) atau kerusakan pada arteri Anda.
Dengan tekanan darah tinggi, kekuatan aliran darah melalui pembuluh darah Anda secara konsisten terlalu tinggi. Tetapi biasanya tidak menimbulkan gejala apa pun.
Inilah mengapa banyak orang yang mengidap tekanan darah tinggi (hipertensi) tidak mengetahui bahwa dia mengidapnya.
Tekanan darah tinggi bisa berkembang perlahan seiring waktu. Jika dibiarkan tidak terdiagnosis dan tidak diobati, hal itu dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke, itulah sebabnya ia dikenal sebagai silent killer.
Satu-satunya cara untuk mengetahui apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi adalah dengan mengukur tekanan darah Anda.
Baca Juga: Rusia Tahan Puluhan Pendukung Navalny pada Protes Anti-Putin
Baca Juga: Perjanjian Antara Fatah dan Hamas Membuka Jalan Bagi Koalisi Palestina
Pembacaan tekanan darah diberikan sebagai dua angka. Misalnya, angka tekanan darah kurang dari 120/80 mm Hg dianggap dalam kisaran normal.
Tekanan darah sistolik (angka atas), mengacu pada seberapa besar tekanan darah Anda terhadap dinding arteri saat jantung Anda berdetak.
Tekanan darah diastolik (angka yang lebih rendah), menunjukkan seberapa besar tekanan darah Anda terhadap dinding arteri saat jantung Anda beristirahat di antara detak jantung.
Tekanan darah tinggi biasanya didiagnosis secara bertahap. Tekanan darah tinggi adalah tekanan sistolik 120-129 mm Hg, dan tekanan diastolik kurang dari 80 mm Hg. Tekanan darah tinggi Tahap 1 didefinisikan sebagai 130-139 selama 80-89 mm Hg.
Vijay Nambi, MD, profesor kedokteran di Baylor College of Medicine di Houston mengatakan bahwa Tekanan darah tinggi biasanya tidak terlalu terasa.
“Kami tidak ingin mengatakan ada gejala tekanan darah tinggi ini karena kemudian orang mungkin berkata, 'Saya tidak memiliki tekanan darah tinggi' ketika kebanyakan orang tidak menunjukkan gejala.”
Cir-ciri yang dapat dirasakan ketika anda mengalami darah tinggi (hipertensi).
1. sakit kepala
2. kelelahan
3. pusing
4. mimisan
5. bercak darah di mata
6. kemerahan pada wajah
Baca Juga: Lirik Lagu 2021 'Apa Lagi' Prilly Latuconsina feat Andi Rianto, Cerita Personal
"Anda mungkin mengalami sakit kepala dan akibatnya, tekanan darah Anda naik, atau tekanan darah Anda bisa menyebabkan rasa sakit, Jika Anda mengonsumsi obat untuk mengontrol tekanan darah, itu bisa menjadi penyebab gejalanya juga," ucap Dr. Nambi.
Sakit kepala dan mimisan bisa menjadi gejala keadaan darurat atau krisis hipertensi. Jika tekanan darah Anda 180/120 mm Hg atau lebih tinggi dan Anda mengalami gejala ini bersamaan dengan nyeri dada, nyeri punggung, mati rasa atau kelemahan, atau perubahan penglihatan, Anda harus segera mencari perawatan.
Jangan mengukur tekanan darah Anda saat minum kopi, menonton berita, atau melakukan apa pun yang terlalu menstimulasi atau membuat stres karena dapat mengganggu hasil.***