Network
MANTRA PANDEGLANG - Gejala dan gangguan tidur sering menimpa siapa saja sehingga dapat menyebabkan orang sulit tidur dengan nyenyak. Hal ini membuat seseorang bangun lebih awal dari tidur dan susah untuk kembali tidur jika terbangun masih malam.
Gejala dan gangguan tidur seperti ini bukan hanya berdampak pada kesehatan tubuh, namun berdampak pula pada mood, tingkat energi, dan performa kerja dalam kehidupan sehari-hari.
Jadi, setiap kali seseorang mengalami masalah tidur yang konsisten, segera konsultasikan dengan dokter Anda sebelum terlambat.
Baca Juga: Streaming Ikatan Cinta RCTI 16 Februari 2021, Nino Ketahui Elsa Hamil Anak Roy
Baca Juga: Pernah Alami Sesak Nafas? Waspada Jadi Salah Satu Tanda Serangan Jantung
Namun sebelumnya, Anda harus mengetahui gejala-gejala insomnia agar Anda dapat menyadarinya dan cepat berbicara dengan dokter Anda.
Gejala dan penyebab gangguan tidur:
Gejala gangguan tidur:
