Network
MANTRA PANDEGLANG - Tidur seharusnya membuat Anda lebih segar dan rileks saat bangun tidur, terutama setelah banyaknya aktivitas seharian.
Namun ternyata terdapat penyebab yang menjadikan tubuh Anda lelah, lemas, dan pegal-pegal yang tidak terkendali.
Bahkan ada beberapa orang yang kesulitan gerak setelah bangun tidur, baik tidur malam atau tidur siang.
Baca Juga: Sekjen PBB Sebut Kurangnya Koordinasi akan Memperpanjang Pandemi dan Menelan Banyak Korban Jiwa
Baca Juga: Sekalipun Enak, Anda Harus Waspada dengan Efek Samping Makan Buah Pepaya, Ini Penjelasannya
Dirangkum mantrapandeglang.com dari ANTARA NEWS pada Sabtu, 16 Januari 2021, berikut adalah beberapa penyebab kelelahan saat bangun tidur merasa lelah.
1. Anemia
Salah satu penyebab umum kelelahan adalah jika Anda menderita anemia, akibat kekurangan sel darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen ke berbagai bagian tubuh.
Jika Anda merasa lelah sepanjang waktu disertai sakit kepala, sulit berkonsentrasi, detak jantung berdebar kencang, sulit tidur, dan lainnya, segera periksakan diri ke dokter.
2. Masalah tiroid
