Network
Sangat penting untuk menjaga tingkat kebersihan dasar untuk menjaga area genital Anda. Gunakan pembersih feminine untuk menjaganya tetap bersih, jangan menahan kencing terlalu lama, dan buang air kecil segera setelah berhubungan seksual.
Baca Juga: 3 Zodiak Ini Diprediksi Akan Beruntung Sepanjang Tahun 2021, Cek Apakah Anda Termasuk
3. Bawang putih
Bawang putih adalah bahan dapur umum yang sering digunakan untuk mengobati ISK. Ini mencegah bakteri berbahaya menyebar menyebabkan ISK. Anda juga bisa memasukkan bawang putih ke dalam makanan biasa Anda.
4. Bantalan pemanas
Penggunaan bantalan pemanas di punggung dan perut bagian bawah akan mengurangi rasa sakit akibat ISK. Ini juga membunuh bakteri di saluran kemih.
Baca Juga: Jika Ingin Hajatmu Terlaksana Berdoalah Niscaya Akan Dikabulkan
5. Konsumsi probiotik
Probiotik membantu meningkatkan bakteri baik dalam sistem usus yang akan membunuh bakteri penyebab ISK. Probiotik ditemukan dalam banyak makanan fermentasi seperti kimchi, yoghurt probiotik, dll. Jadi, Anda dapat memasukkan makanan ini ke dalam makanan rutin Anda untuk meningkatkan kesehatan usus Anda.***
