MANTRA PANDEGLANG -Tidur merupakan suatu kebutuhan bagi setiap makhluk hidup, bahkan Rasulullah sendiri mengatakan bahwa tubuh memiliki hak untuk beristirahat.
Ketika seseorang melakukan pekerjaan yang membuat lelah, biasanya mereka meluangkan waktu untuk tidur walau bagaimanapun juga.
Tidur merupakan suatu kebutuhan setiap manusia.Di mana tubuh memerlukan istirahat guna menjaga sistem kekebalan dan kesehatan tubuh.
Baca Juga: Lirik Lagu 'Don't Fight The Feeling' EXO, Peringkat Atas di Music Bank
Baca Juga: EXO Raih Kemenangan Don’t Fight the Feeling di Music Bank: Congrats EXO Menggema di Twitter
Salah satu hal yang lepas dari ajaran agama mengenai tidur. Perkara yang mungkin terkesan sepele bagi sebagian orang ini memiliki aturan tersendiri dalam Islam.
Dikutip mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Jumat 18 Juni 2021, berikut 5 waktu tidur yang tidak diperbolehkan dalam islam
1. Jangan tidur setelah sholat Ashar dan sebelum Maghrib
Setelah sholat Ashar dan menjelang Maghrib merupakan waktu yang rawan rasa kantuk karena biasanya, umat muslim telah lelah beraktivitas seharian. Namun, setelah tidur shoat Ashar dan menjelang waktu Maghrib ini dilarang dalam Islam.
Pasalnya, tidur pada waktu setelah shoat Ashar dan Maghrib bisa menyebabkan seseorang mengalami linglung bahkan gangguan jiwa.
Sebagaimana yang diterangkan dalam hadis bahwa diriwayatkan dari 'Aisyah Radhiyallahu anha, Rasulullah SAW bersabda, “Barangsiapa yang tidur setelah sholat Ashar lalu akalnya hilang, maka janganlah dia mencela (menyalahkan) kecuali dirinya sendiri.”
2.Meskinyaman, tidur setelah sholat Subuh itu dilarang
Usai menunaikan sholat Subuh, tubuh biasanya masih belum siap untuk melakukan aktivitas sepenuhnya. Hingga akhirnya, banyak umat muslim yang kembali menimbulkan masalah di kasur dan tidur. Padahal, tidur setelah sholat Subuh termasuk perkara yang dilarang dalam Islam.
Baca Juga: Link Nonton Online dan Jadwal Tanggal Tayang Serial Anime Zombie Land Saga Revenge Episode 11
Hal ini karena kenyamanan tidur sholat Subuh bisa berisiko seseorang bangun terlalu siang sehingga produktivitas menurun dan menyebabkan rasa malas. Tidur di pagi hari tersebut juga dapat mengurangi rezeki.
Larangan tidur setelah Subuh ini dijelaskan dalam sebuah hadis. Rasulullah SAW bersabda, “Apabila kamu telah selesai sholat Subuh janganlah kamu tidur tanpa mencari rezeki.” (HR.Thabrani)
3.Tidak boleh tidur sebelum melakukan shoat Isya
Beritahukan pada anak mama bahwa tidur sebelum sholat Isya itu dilarang oleh Rasulullah SAW. Meski rasa kantuk luar biasa, usahakan untuk tidak tidur sebelum waktu Isya tiba.
Tidur sebelum Isya dikhawatirkan dapat menyebabkan umat muslim terlewat menunaikan sholat Isya. Jadi sebaiknya, biasakan anak untuk tidur jika sudah menjalankan sholat Isya. Lebih bagus lagi, ajak mereka bangun di malam hari untuk melaksanakan sholat sunah.
Diriwayatkan dari Abu Barzah radlyallaahu 'anhu: “Bahwasannya Rasulullah shallallaahu 'alaihi wasallam kewajiban tidur sebelum sholat isya' dan setelahnya.” (HR. Bukhari 568 dan Muslim 647)
Baca Juga: EXO Raih Kemenangan Don’t Fight the Feeling di Music Bank: Congrats EXO Menggema di Twitter
4. Tidur setelah makan berbahaya bagi kesehata
ketika perut dalam keadaan kenyang, biasanya membuat seseorang lebih mudah merasa mengantuk. Hingga akhirnya, banyak dari mereka yang tidur usai makan.
Jelaskan pada buah hati bahwa tidur setelah makan ini dilarang dalam agama Islam, keheranan karena tidur sehabis makan dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Tidur selepas makan dapat menghambat proses pencernaan makanan, memberi tekanan yang tidak baik pada lambung sehingga memungkinkan kembali ke kerongkongan, berisiko diabetes, hingga menyebabkan kegemukan karena lemak adanya timbunan lemak berlebih. Jadi sebaiknya berikan jeda ±1-2 jam jika ingin tidur setelah makan.
5. Tidur seharian menyebabkan lalai terhadap kewajiban
Tidur merupakan cara istirahat paling ampuh untuk mengembalikan energi yang hilang. Namun, sebaiknya tidur dilakukan secukupnya saja. Jangan tidur terlalu lama atau seharian penuh.
Baca Juga: 5 Mitos Multivitamin, Salah Satunya Bukan Pil Ajaib
Tidur sepanjang hari dilarang dalam Islam karena mungkin membuat lalai terhadap kewajibannya. Misalnya, melewatkan sholat 5 waktu yang tentu saja berdosa. Ingatkan pada anak mama bahwa segala sesuatu yang berlebihan itu baik.
Itulah beberapa waktu tidur yang dilarang dalam agama Islam. Yuk, karena pada anak untuk tidak melakukannya hanya menimbulkan kerugian.***