Sering Dijadikan Lalapan, Ternyata Mentimun Miliki Khasiat yang Tidak Terduga, Ini Manfaatnya

5. Detoksifikasi

Konsumsi jus mentimun yang teratur dapat membantu melepaskan racun dan membuat tubuh sehat.

Cara membuat jus mentimun sangat mudah, hanya dengan menyiapkan 1 cangkir air perasan lemon atau jeruk nipis, bersihkan kulit mentimun, iris dan potong mentimun.

Jus mentimun sebaiknya bagi pria dianjurkan untuk konsumsi dengan meminum 3 cangkir jus mentimun per hari.

Sementara untuk perempuan boleh minum dua setengah cangkir dalam sehari.

Demikian manfaat mengkonsumsi mentimun bagi kesehatan, semoga sehat selalu dan bermanfaat.***