Network
MANTRA PANDEGLANG – Berikut kami berikan informasi seputar manfaat kolang-kaling bagi kesehatan tubuh.
Siapa yang tak kenal dengan buah kolang-kaling? makanan yang berasal dari buah pohon aren ini tentu selalu ada disetiap minuman menyegarkan saat menjelang Ramadhan.
Tak hanya lezat dan menyegarkan, kolang-kaling seringkali diolah menjadi campuran hidangan penutup, seperti es campur atau buah yang cocok disantap sebagai pelepas dahaga.
Baca Juga: Teaser Drama Korea A Superior Day, Momen Pencarian Pembunuh Berantai Dalam Waktu 24 Jam
Namun tahukah anda? Makanan yang berwarna putih bening dengan tekstur cenderung padat dan kenyal ini memiliki beragam nutrisi yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Apa sajakah?
Berikut 5 manfaat kolang-kaling bagi kesehatan tubuh, sebagaimana dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Sabtu, 5 Maret 2022.
1. Mencegah Terjadinya Dehidrasi
Dehidrasi merupakan kondisi di mana tubuh kekurangan cairan dengan ciri kulit terasa kering, mudah lelah, dan terkadang disertai mual.
Nah, kolang-kaling menjadi salah satu makanan yang mengandung banyak air, yakni sekitar 94 persen. Maka tak heran jika banyak sekali olahan kolang-kaling yang tersebar saat menjelang buka puasa Ramadhan.
