Akan tetapi, rata-rata orang memilih untuk memesan makanan cepat saji tidak baik untuk tubuh ketika deadline pekerjaan sedang menumpuk.
Baca Juga: Profil dan Biodata Els Warouw Penyanyi Dear Diary Lengkap Usia, Pekerjaan hingga Akun Media Sosial
Hal ini dapat membuat sistem pencernaan bekerja lebih keras. Bahkan kebiasaan ini jika dibiarkan secara terus-menerus dapat mengakibatkan gastritis, bahkan kanker lambung.
4. Makan buah asam saat perut dalam keadaan kosong
Mengkonsumsi buah yang bercita rasa asam memang begitu menyegarkan. Namun demikian, anda tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi buah masam dalam keadaan perut kosong.
Kondisi perut yang kosong menjadikan asam lambung berada pada konsentrasi yang tinggi. Dan apabila anda langsung mengonsumsi buah asam, maka akan terbentuk endapan dan menyebabkan benjolan besar.
Kondisi tersebut dibarengi dengan tekanan udara dalam perut yang meningkat, juga mampu menimbulkan nyeri hingga pembengkakan. Gejala-gejala ini pada akhirnya bisa mengarah ke kanker lambung.
Oleh karena itu, perlu mengonsumsi makanan lain sebelum makan buah ini agar terhindar dari resiko demikian.
Itulah 4 kebiasaan makan yang dapat memicu terjadinya kanker lambung, semoga artikel ini bermaanfaat khususnya dalam meningkatkan kesehatan kita. ***