Network
MANTRA PANDEGLANG - Berikut ini 10 manfaat mengkonsumsi asam bagi kesehatan tubuh.
Asam atau biasanya disebut asem menjadi buah yang umumnya digunakan sebagai bumbu dapur.
Selain fungsi tersebut, ternyata buah asam ini punya manfaat sehat untuk tubuh kita.
Baca Juga: Daftar 20 Manfaat Daging Bekicot Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Cegah Kejang-kejang
Kandungan zat yang terdapat dalam buah asam ini memiliki banyak khasiat untuk tubuh.
Rasa dari buah ini sama seperti namanya yaitu asam disertai kecut.
Namun khasiatnya jangan diragukan lagi bagi kesehatan tubuh anda.
Seperti dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Jumat, 4 Maret 2022 berikut 10 manfaat asam bagi kesehatan.
1. Menurunkan berat badan
Asam adalah makanan yang baik untuk menurunkan berat badan, sebabnya asam mengandung asam hidroksi sirat atau HCA yang menghambat penyimpanan lemak sehingga untuk membuat tubuh langsing.
