Network
Oleh sebab itu jantung tidak akan bekerja lebih berat dan peredaran darah keseluruh tubuh tidak akan terganggu.
2. Menangkal radikal bebas
Jengkol mengandung vitamin K dan C yang berfungsi sebagai antioksidan sehingga mampu mengatasi radikan bebas.
Oleh sebab itu mengkonsumsi jengkol dalam jumlah yang tepat bisa membantu menjaga daya tahan tubuh.
3. Mengontrol kadar gula darah
Baca Juga: Ternyata Ini Manfaat Buah Pinang yang Sebenarnya dalam Bidang Industri dan Kecantikan
Jengkol juga bermanfaat untuk mengontrol kadar gula dalam darah sehingga baik untuk penderita diabetes.
Hal ini diperoleh dari kandungan asam dalam jengkol.
Kendati demikian tetap disarankan untuk rutin mengkonsumsi obat yang telah resepkan dokter.
4. Menguatkan tulang dan gigi
