Network
MANTRA PANDEGLANG - Berikut ini manfaat kentang ungu bagi kesehatan yang harus anda ketahui.
Biasanya kita akrab dengan kentang yang berwarna putih yang umum di konsumsi secara luas.
Namun ternyata kentang juga memiliki varian yang berbeda, salah satunya kentang berwarna ungu.
Lebih hebatnya lagi, kentang ini dikenal mampu memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan.
Apa saja manfaat kentang ungu bagi kesehatan? Simak artikel ini sampai akhir.
Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Senin, 21 Februari 2022 berikut manfaat kentang ungu bagi kesehatan.
1. Mengatur tekanan darah
Mengkonsumsi kentang ungu mampu mengurangi tekanan darah, hal tersebut disebabkan oleh keberadaan phytochemical bernama asam klorogenik yang terdapat dalam kentang ungu yang dikaitkan dengan penurunan darah.
2. Mampu turunkan efek stres oksidatif
