Network
MANTRA PANDEGLANG - Inilah manfaat daun sirih bagi kesehatan yang harus anda ketahui.
Mendengar kata daun sirih pasti yang terlintas dalam pikiran kita adalah daun uang sering dikunyah oleh para orang tua.
Manfaat daun sirih bagi kesehatan juga sudah banyak diketahui sejak dahulu berkat manfaatnya.
Baca Juga: Review Attack on Titan Final Season episode 23, Berikut Link Nonton dan Tanggal Rilis
Daun sirih sudah digunakan secara turun temurun di Indonesia sebagai salah satu tanaman obat tradisional untuk menangani sejumlah masalah pada kesehatan.
Lalu apa saja manfaat daun sirih bagi kesehatan?
Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Sabtu, 19 Februari 2022 berikut manfaat daun sirih nagi kesehatan tubuh.
1. Mempercepat penyembuhan luka
Daun sirih adalah antiseptik yang luar biasa yang juga mampu memberikan perlindungan ganda dari infeksi kuman Karena tinggi kandungan polifenol nya.
Kandungan polifenol yang memiliki sifat antioksidan dan akan meningkatkan aktivitas enzim yang akan membasmi radikal bebas dalam tubuh seperti superoksida dismutase dan katalase.
2. Mengobati diabetes
Penelitian menemukan bahwa daun sirih yang dikeringkan dan dijadikan bubuk memiliki kemampuan untuk menurunkan level gula darah pada individu yang didiagnosis menderita diabetes tipe 2.
Individu yang menderita diabetes mengalami stres oksidatif tinggi karena mengalami hiperglikemia atau level gula darah tinggi yang berkelanjutan.
Kondisi tersebut berdampak pada sistem pertahanan antioksidan dan membuat enzimnya tidak aktif.
Daun sirih adalah sumber antioksidan yang baik dan dapat membantu menurunkan level gula darah tinggi dan membantu mengelola kondisi diabetes militus.
Baca Juga: Link Nonton Streaming One Piece Episode 1011 Sub Indo, Tayang Besok Pagi di IQIYI
3. Menurunkan kolesterol
Sejumlah studi menemukan bahwa khasiat daun sirih juga dapat membantu menurunkan level kolesterol kau trigliserida dan lowdensity lipoprotein atau kolesterol jahat.
Lebih jauh daun sirih juga membantu meningkatkan kadar high-density lipoprotein atau kolesterol baik.
Kemampuan ini membantu menghadirkan eugenol antioksidan alami yang dapat menetralisir radikal bebas.
4. Menjaga kesehatan gigi dan mulut
Mengunyah daunnya atau berkumur dengan air rebusan daun sirih dapat menghambat pertumbuhan bakteri mulut.
Tidak hanya itu daun sirih juga bermanfaat untuk mencegah gigi berlubang dan melawan asam yang dihasilkan bakteri.
Daun sirih juga bermanfaat untuk mencegah pembentukan dan mengurangi penumpukan plak gigi.
Manfaat daun sirih Ini didapatkan dari minyak atsiri yang mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab plak gigi seperti streptococcus mutans, lactobacillus caesal dan actinomyces viscosus.
5. Menjaga saluran pencernaan
Daun sirih sangat efektif dalam mengurangi nyeri lambung dan meredakan gejala gerd dan melindungi usus dari racun dan radikal bebas yang berbahaya.
Manfaat daun sirih lainnya terhadap kesehatan saluran cerna adalah menormalkan kembali tingkat pH lambung untuk meredakan maag asam lambung naik dan rasa sakit yang timbul karena perut kembung.
Demikian manfaat daun sirih bagi kesehatan, semoga bisa bermanfaat bagi anda.***
