Network
Aromaterapi yang menggunakan minyak esensial dapat meredakan sakit kepala.
Menghirup minyak esensial selama 15 menit dapat mengurangi sakit kepala.
6. Pijat leher dan pelipis
Memijat leher dan pelipis beberapa menit dapat membantu meredakan sakit kepala tegang yang mungkin diakibatkan oleh stres.
7. Konsumsi jamur
Anda bisa menambahkan jamur ke dalam makanan anda.
Jamur mengandung vitamin B2 yang dapat meringankan sakit kepala.
Itulah cara ampuh hilangkan sakit kepala dengan mudah tanpa harus minum obat, semoga bermanfaat.***
