3 Cara Mudah Turunkan Berat Badan dalam Seminggu Ala dr Zaidul Akbar

MANTRA PANDEGLANG - Inilah 3 cara mudah untuk turunkan berat bada selama seminggu menurut ahli kesehatan yaitu dr Zaidul Akbar.

Dalam kajiannya kali ini, dr Zaidul Akbar  menjelaskan mengenai cara atau tips menurunkan berat bada selama seminggu.

dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa ada cara-cara sederhana yang dapat dijadikan solusi kesehatan seperti halnya tips menurunkan badan selama seminggu.

Baca Juga: Bisa Picu Kadar Kolesterol Tinggi, Ternyata 7 Makanan Ini Tidak Boleh Dipanaskan Ulang Salah Satunya Sayuran

Ternyata untuk menurunkan berat badan selama seminggu bukanlah suatu hal yang mustahil.

Begini penjelasan dr Zaidul Akbar membahas tips sederhana tersebut salah satunya mengurangi karbohidrat.

Kebanyakan kita mengurangi karbohidrat biasanya menganggap harus mengurangi makan nasi.

Namun dr Zaidul Akbar menjelaskan dengan cara lain untuk mengurangi makan nasi.

"Karena karbo yang dibutuhkan bukan cuma sumbernya dari nasi, tapi bisa juga dari singkong," ujarnya sebagaimana dikutip mantrapandeglang.com dari video yang dilihat di kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official pada Senin, 14 Februari 2022.