Network
MANTRA PANDEGLANG - Simak berikut ini 7 bahaya terlalu sering minum air dingin atau es pada kesehatan tubuh.
Setelah beraktifitas seharian di bawah terik matahari memang sangat cocok jika minum air dingin.
Namun, tanpa disadari seringan minum air dingin ternyata dapat memicu beberapa bahaya bagi kesehatan tubuh mulai dari perut buncit hingga pembekuan otak.
Baca Juga: 5 Manfaat Mandi Malam bagi Kesehatan, Salah Satunya Tidur Lebih Nyenyak
Dikutip mantrapandeglang.com dari unggahan Facebook Info sehat dan informasi, berikut 7 bahaya sering minum air es yang perlu diketahui:
1. Membuat perut buncit
Pada saat proses penghangatan, air es juga akan dihangatkan oleh bantalan lemak-lemak yang ada di perut.
Bila minum air dingin sering dilakukan (bahkan menjadi kebiasaan) maka akan dibutuhkan bantalan lemak yang semakin banyak.
Bantalan lemak didapatkan dari asupan makanan yang kita makan sehari-hari yang akan tertimbun dalam perut. Bila tidak diimbangi dengan olahraga yang cukup maka bantalan lemak akan semakin banyak. Perut kita akan semakin membuncit.
