10 Manfaat Buah Salak bagi Kesehatan: Salah Satunya Dapat Mendukung Kesehatan Mata

- 28 Juni 2021, 13:17 WIB
10 Manfaat Buah Salak bagi Kesehatan: Salah Satunya Dapat Mendukung Kesehatan Mata
10 Manfaat Buah Salak bagi Kesehatan: Salah Satunya Dapat Mendukung Kesehatan Mata /pmj news

MANTRA PANDEGLANG – Berikut adalah manfaat buah salak bagi kesehatan tubuh. Siapa sangka ternyata buah bersisik ini memiliki segudang khasiat.

Buah salak kaya akan serat dan vitamin yang membantu turunkan berat badan hingga mendukung kesehatan mata.

Buah ini memiliki kulit berwarna coklat tua dan tajam layaknya sisik ular naga. Adapun begitu, daging buahnya manis dan gurih.

Teksturnya yang renyah dan berair sangat lezat untuk dikonsumsi. Salak menjadi salah satu buah-buahan dari keluarga tanaman palem yang bisa dimakan.

Baca Juga: One Piece: Tujuan Shanks Dibalik Pencurian Buah Iblis Gomu Gomu?

Baca Juga: 10 Manfaat Buah Zuriat bagi Kesehatan, Baik untuk Program Kehamilan Salah Satunya

Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Seni 28 Juni 2021, dengan kandungan yang kaya nutrisi, pastinya buah salak memiliki beragam manfaat bagi tubuh. Simak daftar khasiatnya berikut ini:

1. Mencerahkan Kulit

Senyawa flavonoid pada buah salak juga terbukti efektif untuk menurunkan kadar senyawa pigmen yang memberikan warna pada kulit.
Hal ini memungkinkan karena salak memiliki kandungan vitamin C.

2. Menurunkan Berat Badan

Halaman:

Editor: Emis Suhendi


Tags

Terkait

Terkini

x