Network
MANTRA PANDEGLANG - Daun kemangi mungkin lebih dikenal sebagai lalapan yang menambah cita rasa makanan yang disantap. Aroma daunnya yang wangi dan khas, cocok disantap dengan berbagai jenis hidangan.
Tentunya khasiat yang dimiliki daun kemangi ini tidak lepas dari berbagai nutrisi dan kandungan yang dimilikinya.
Daun kemangi juga mengandung nutrisi penting lain, seperti kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, folat, vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan vitamin K, meski dalam jumlah yang sedikit.
Satu di antara manfaat daun kemangi adalah untuk menghalau bau mulut. Namun, daun hijau kecil-kecil ini masih memiliki beberapa manfaat lain.
Baca Juga: Marvel Rilis Karakter Hulk Persi Musim Dingin di Avengers
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta Jumat 25 Juni 2021, Elsa Terbukti Bohong Bahwa Dirinya tidak Hamil
Dikutip mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Kamis 24 Juni 2021, berikut 6 manfaat daun kemangi bagi kesehatan tubuh.
1. Obat batuk dan flu
Mengutip dari buku berjudul 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan, karya Yusuf CK Arianto, kemangi bersifat ekspektoran sehingga bisa mengobati batuk dan flu.
Selain itu kemangi mampu mengencerkan lendir untuk penyakit bronkitis dan Asma.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup merebus daun kemangi dan cengkeh serta tambahkan sedikit garam. Anda minum air resebusan kemangi tersebut secara teratur.
