6 Buah yang Bisa Dijadikan Makanan Sehat dan Enak, Strawberry Salah Satunya

MANTRA PANDEGLANG - Buah-buahan bisa dijadikan bahan makanan sehat dan enak.

Namun kebanyakan orang lebih memilih makanan yang lebih praktis dibandingkan makanan yang bisa membuat sehat.

Tubuh ini memerlukan makanan yang memiliki kandungan gizi, padahal makanan sehat masih tetap memberikan banyak manfaat bagi tubuh manusia.

Baca Juga: 5 Waktu Tidur yang Tidak Diperbolehkan dalam Islam

Sebagaimana dikutip mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Jumat 18 Juni 2021 terdapat makanan sehat yang memiliki rasa yang enak.

Berikut ini adalah makanan sehat dan enak.

1. Strawberry

Selain kaya akan air, strawberry juga memiliki rasa yang lezat sekaligus manis.

Beberapa kandungan yang ada di dalam strawberry adalah vitamin c, folat, dan kalium.
Dengan mengkonsumsi strawberry akan memberikan perawatan pada jantung sekaligus pencegahan resiko terserang kanker.