Network
4. Pir
Pir merupakan buah-buahan yang bisa bermanfaat untuk menurunkan keasaman di perut. Selain itu, kandungan serat dan pektin didalamnya akan mencegah perut untuk terkena serangan asam.
Empat jenis buah-buahan di atas sangat bermanfaat dalam meningkatkan kondisi kesehatan lambungmu.
5. Pepaya
Pepaya termasuk salah satu yang sehat untuk dikonsumsi penderita asam lambung. Pepaya mengandung vitamin C dan kaya akan air.
Pepaya juga mempunyai asam yang rendah memungkinkan penderita asam lambung untuk mengkonsumsinya.
Tak hanya vitamin c, pepaya juga mengandung vitamin K, beta-karoten, dan kalsium.
Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.***
