Inilah 11 Manfaat Ceri Acerola untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui!

- 30 April 2021, 04:11 WIB
Biasa dikenal sebagai dekorasi hidangan, ternyata buah ceri memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh. Salah satunya bisa menurunkan asam urat.
Biasa dikenal sebagai dekorasi hidangan, ternyata buah ceri memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh. Salah satunya bisa menurunkan asam urat. /PIXABAY/JillWellington/

9. Meningkatkan berat badan

Asam askorbat memiliki efek menguntungkan pada lemak tubuh yang berlebihan. Ini dapat membantu mencegah obesitas dan komplikasi terkait seperti diabetes dan penyakit jantung.

Buah ceri acerola kaya antioksidan ini membantu membakar lemak obesitas dan menurunkan trigliserida di jaringan adiposa, sehingga mendorong penurunan berat badan.

10. Baik untuk pencernaan

Ceri Acerola membantu masalah pencernaan seperti gangguan pencernaan, perut kembung, kembung dan masalah usus.

Sifat antioksidan dari makanan super ini membantu menyeimbangkan mikrobioma usus, yang pada gilirannya, menjaga kesehatan saluran cerna dengan baik.

Baca Juga: 10 Daftar HP Samsung Murah Harga Rp2 Jutaan Saja: A50, A6 Plus, A20, A21, M30, A20s, A21s, M30s

11. Meningkatkan fungsi kognitif

Ceri acerola hijau mentah mengandung 4,51 persen pektin. Serat unik dalam acerola ini dapat membantu mencegah risiko tumor otak dan meningkatkan fungsi kognitif, terutama pada penderita diabetes tipe 2.

Ini juga membantu mengobati kelelahan dan cedera otak yang disebabkan karena perdarahan subarachnoid aneurisma.

Halaman:

Editor: Emis Suhendi


Tags

Terkait

Terkini

x