Catat! Gaya Hidup Sehat hingga Ampuh Cegah Risiko Jantung dan Kanker

- 19 Maret 2021, 20:40 WIB
Ilustrasi mencegah penyakit jantung dan kanker
Ilustrasi mencegah penyakit jantung dan kanker /Pixabay/geralt

Mereka juga menemukan bahwa tingkat peptida natriuretik yang lebih tinggi penanda yang menunjukkan tekanan pada jantung juga memprediksi risiko kanker yang lebih tinggi. Peserta penelitian dengan peptida natriuretik paling banyak memiliki peluang 40 persen lebih besar untuk terkena kanker.

Partisipan yang mengikuti perilaku gaya hidup jantung sehat mengelola tekanan darah, kolesterol, gula darah, dan berat badan serta diet memiliki risiko lebih rendah terkena kanker.

“Ini tampaknya mengatakan bahwa penyakit jantung tidak dengan sendirinya berkontribusi pada perkembangan kanker tetapi risiko atau perilaku yang sama yang membuat seseorang lebih mungkin menderita penyakit jantung juga lebih mungkin menyebabkan kanker,” Ujar Vu.

“Hubungan antara penyakit jantung kardiovaskular dan kanker mungkin tidak banyak kaitan langsung sama sekali, tetapi mungkin kita memiliki sifat atau perilaku yang tampaknya mengarah pada keduanya pada saat yang bersamaan,” Tambah Vu.

Peradangan adalah akar dari kedua kondisi tersebut Dr. Joyce Oen-Hsiao, direktur kardiologi klinis di Yale Medicine dan asisten profesor kedokteran klinis di Yale School of Medicine, mengatakan peradangan adalah akar dari CVD dan kanker.

Baca Juga: Tak Hanya Alami Sakit Kepala Hebat Ternyata Kebingungan juga Jadi Tanda Stroke

Baca Juga: Tak Wajar, Lirik Lagu Sapu Jagat Nissa Sabyan Sindir Ayus hingga Trending

ResearchTrusted Source telah menemukan hubungan antara peradangan dan kanker kolorektal. Selain itu, peradangan kronis yang disebabkan oleh obesitas dan penggunaan rokok dua faktor risiko CVD "dapat meningkatkan risiko kanker dan merangsang sel untuk bermutasi atau menyebabkan kanker berkembang," Ujar Oen-Hsiao.

Komponen penting dari gaya hidup jantung sehat adalah makan makanan rendah kolesterol dengan banyak buah dan sayuran.

Oen-Hsiao mengatakan buah dan sayuran dikemas dengan antioksidan dan nutrisi bermanfaat lainnya yang membantu melawan peradangan.

Halaman:

Editor: Neng Tita Tania

Sumber: Healthline


Tags

Terkait

Terkini