Network
MANTRA PANDEGLANG - Makanan Sehat merupakan makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi, selain baik untuk kesehatan juga sangat dianjurkan untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Ternyata, tidak semua makanan sehat baik dikonsumsi untuk semua orang, ada sebagian orang yang tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan tersebut salah satunya adalah penderita diabetes.
Diabetes adalah penyakit yang disebabkan karena terlalu banyak kadar gula dalam darah atau glukosa yang tinggi atau kita sering mendengar dengan istilah kencing manis.
Baca Juga: Live Stream Film Sinetron Ikatan Cinta 16 Maret 2021: Mama Rosa Mulai Curiga pada Andin
Baca Juga: Doa Nisfu Syaban 1442 Hijriah Lengkap Tulisan Arab, Latin dan Terjemahnya
Dikutip mantrapandeglang.com dari Boldsky Pada Selasa, 16 Maret 2021, berikut 10 Makanan sehat yang tidak baik dikonsumsi penderita diabetes, diantaranya :
1. Nasi
Nasi diperkaya dengan vitamin, mineral dan serat. Diketahui untuk meningkatkan energi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi masalah kulit dan mengurangi peradangan di tubuh.
Namun, karena pemrosesan ekstra, mungkin mengandung lebih banyak karbohidrat yang dapat meningkatkan glukosa dalam tubuh. Jika Anda penderita diabetes, pilih nasi merah karena jauh lebih sehat daripada nasi putih.
2. Kopi
