15 Manfaat Buah Naga yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Bisa Bantu Anda Diet

- 10 Januari 2021, 10:00 WIB
Ilustrasi Buah
Ilustrasi Buah /mantrapandeglang.com/Andi Syahidan

Dengan kandungan vitamin B3 melimpah, buah naga dapat melembapkan kulit yang terbakar sinar matahari dan melepaskan panas dari daerah yang terpapar.

11. Rahasia Awet Muda

Rution mengonsumsi buah naga dapat menekan tanda-tanda penuaan secara signifikan. Dengan antioksidannya yang tinggi, kulit tetap kencang dan awet muda.

Untuk mendapatkan khasiatnya, kamu dapat membuat masker wajah menggunakan buah ini yang dikombinasikan dengan madu sebagai alternatif alami untuk masker anti-penuaan.

12. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Karena buah naga adalah sumber vitamin C yang baik, ia membantu dalam memperkuat kekebalan tubuh dan menangkal segala penyakit.

Kandungan ini juga membantu penyerapan zat besi oleh tubuh, memproduksi kolagen yang membuat gigi kita lebih sehat, dan mempromosikan kulit yang sehat dan bercahaya.

Baca Juga: Sebentar Lagi Tayang Sinetron Ikatan Cinta 9 Januari 2021, Al Buat Kejutan untuk Andin

13. Membantu Mengurangi Berat Badan

Buah naga adalah buah yang tepat untuk membantu pola diet. Bagi yang sedang menjalani diet untuk menjaga berat badan ideal, buah naga bisa dimasukan ke dalam menu camilan atau sarapanmu.

Halaman:

Editor: Emis Suhendi


Tags

Terkait

Terkini