Waspada! 4 Kebiasaan Buruk yang Bisa Sebabkan Gangguan pada Ginjal, Salah Satunya Terlalu Banyak Makan

MANTRA PANDEGLANG - Inilah 4 kebiasaan buruk yang bisa sebabkan gangguan pada fungsi ginjal.

Kebiasaan ini sering dilakukan karena terlalu nikmat saat dikonsumsi salah satunya terlalu banyak makan.

Maka simak di bawah inu 4 kebiasaan buruk yang bisa berdampak pada gangguan fungsi ginjal yang harus diwaspadai.

Baca Juga: Lirik dan Terjemahan Lagu Watermelon Sugar Dinyanyikan GeryGany X Factor Indonesia di Gala Live Show 5

Dikutip mantrapandeglang.com dari Healthshots pada Selasa 15 Februari 2022, Gangguan fungsi ginjal bisa berawal dari kram otot pada bagian tubuh lainnya seperti kaki, tangan, dan punggung.

Selain itu, gangguan ginjal bisa berakibat dari penyakit jantung, gangguan Vena, dan gangguan hati pada tubuh Anda secara berkelanjutan.

Jika Anda mengalami gangguan fungsi ginjal akibat kebiasaan buruk ini, maka dipastikan ginjal aja berada pada kondisi tidak baik dan terdapat kerusakan.

Berikut adalah kebiasaan buruk yang dapat merusak kesehatan, termasuk mengganggu fungsi ginjal.

Baca Juga: Benarkah Bermimpi Tentang Mobil Pertanda Baik? Ternyata Ini Maknanya Menurut Primbon Jawa

1. Terlalu banyak konsumsi makanan

Makanan yang sering kita makan, terutama makanan olahan merupakan gudang natrium dan fosfor.

Oleh sebab itu, terlalu banyak mengonsumsi makanan olahan dapat menyebabkan kerusakan kesehatan dan mengganggu fungsi ginjal.

Menurut penelitian, makan junk food dan makanan olahan lainnya dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada ginjal dan dapat memicu diabetes.

2. Mengonsumsi obat pereda sakit berlebihan

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Archives of Internal Medicine, penggunaan obat penghilang rasa sakit jangka panjang meningkatkan risiko kanker ginjal hingga 50 persen.

3. Mengonsumsi Alkohol

Mengonsumsi alkohol yang berlebihan menurut penelitian, dapat menyebabnya kerusakan pada ginjal dan mengganggu kinerja ginjal.

Baca Juga: Tidak Banyak yang Tahu, Inilah Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Membunuh Tumor

4. Terlalu banyak konsumsi protein

Protein, terutama protein hewani dapat menghasilkan asam dalam jumlah yang sangat tinggi dalam darah sehingga menyebabkan asidosis.

Asidosis merupakan suatu kondisi dimana ginjal tidak dapat menghilangkan cukup asam yang menyebabkan efek merusak pada organ.

Demikian itulah 4 kebiasaan buruj yang sering dilakukan ternyata dampaknya bermasalah pada tubuh manusia.***