MANTRA PANDEGLANG - Konsumsi mie instan sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Asia termasuk Indonesia.
Mie instan akan lebih lama di cerna tubuh dibanding makanan sehat lainnya, oleh karena itu, disarankan agar tidak mengkonsumsi mie instan secara berlebih karena akan menimbulkan efek yang berbahaya.
Ternyata konsumsi mie instan secara berlebihan bisa mengakibatkan berbagai penyakit dan salah satunya mengakibatkan keguguran.
Baca Juga: Rempah Populer Ini Sangat Bermanfaat bagi Kesehatan Tubuh Salah Satunya Kendalikan Gula Darah
Obesitas adalah kelebihan berat badan yang dapat berisiko terkena berbagai penyakit seperti penyakit jantung, oleh sebab itu kurangi mengonsumsi mie instan demi kesehatan Anda.
Dikutip mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Minggu, 10 Januari 2021, berikut bahaya konsumsi mie instan secara berlebihan yaitu:
1. Obesitas
Kalori yang terkandung dalam mie instan sangat tinggi serta bahan kimianya yang mungkin dicampurkan dalam pembuatan mie instannya dapat mempengaruhi kesehatan.
Baca Juga: Bagi yang Memiliki Shio Ini, Diprediksi Akan Beruntung di Tahun 2021, Soal Cinta dan Karier
Mie instan dapat menyebabkan obesitas atau berat badan yang berlebih karena dalam mie instan terdapat kalori dan karbohidrat yang melebihi kentang maupun nasi.
2. Kanker
Mengonsumsi mie instan secara berlebihan, selain bisa menyebabkan obesitas, juga dapat menyebabkan penyakit lainnya seperti kanker.
Mie instan bisa bertahan lama disimpan di supermarket maupun di warung-warung karena dalam pembuatan mie instan biasanya ada campuran bahan kimia yang berfungsi sebagai bahan pengawet.
Bahan pengawet tersebutlah yang dapat memicu timbulnya sel-sel kanker yang bisa membahayakan kesehatan tubuh.
Baca Juga: 6 Manfaat Luar Biasa dari Jahe hingga Mampu Turunkan Kolesterol dan Obati Rematik
3. Jaringan otak terganggu
Mengonsumsi mie instan yang mengandung bahan kimia akan menyebabkan jaringan-jaringan di otak terganggu.
Terganggunya jaringan otak akibat menumpuknya bahan kimia atau bahan pengawet yang dikonsumsi melalui mie instan.
4. Meningkatkan kolesterol
Kebanyakan mie instan mengandung garam yang sangat tinggi, sehingga bisa meningkatkan kolesterol pada tubuh.
Kolesterol yang tinggi pada tubuh dapat berbahaya bagi kesehatan, oleh sebab itu jangan berlebihan dalam mengonsumsi mie instan.
Baca Juga: 4 Khasiat Buah Sirsak yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Dapat Cegah Pertumbuhan Sel kanker
5. Berisiko keguguran
Kandungan bahan pengawet dan zat kimia lainnya yang mungkin terkandung dalam mie instan dapat mempengaruhi metabolisme tubuh.
Apabila metabolisme tubuh pada wanita hamil terpengaruhi, risiko keguguran pun akan meningkat.
Hindarilah mengonsumsi mie instan secara berlebih dalam upaya menjaga kesehatan.***