4 Dampak Buruk Terlalu Sering Rebahan, Berisiko Stroke Salah Satunya

MANTRA PANDEGLANG - Selain berbahaya, terlalu sering rebahan ternyata mempunyai dampak buruk bagi kesehatan.

Sejak diberlakukan pembatasan aktivitas diluar rumah, rebahan menjadi kebiasaan yang sering dilakukan, namun siapa sangka rebahan menimbulkan dampak buruk bagi tubuh.

Berisiko obesitas hingga risiko stroke dan serangan jantung menjadi dampak buruk yang ditimbulkan dari terlalu sering rebahan.

Baca Juga: Turut Berduka Atas Meninggalnya Jane Shalimar, Kalina Octaranny: Istirahat yang Tenang Ditidur Panjangmu

Baca Juga: Biodata Doni Salmanan Donatur 1 Miliar di Live Gaming YouTube Reza Arap, Lengkap: Agama hingga Akun Instagram

Di masa pandemi, masyarakat disarankan melakukan segala aktivitas dari dalam rumah, hal itulah yang memicu sering nya rebahan.

Dilansir mantrapandeglang.com dari PMJ News pada Minggu, 4 Juli 2021, berikut dampak buruk yang ditimbulkan dari terlalu sering rebahan.

1. Beresiko stroke dan serangan jantung
Hal ini disebabkan karena tubuh tidak melakukan banyak aktivitas fisik dan mengeluarkan keringat sehingga memicu stroke bahkan serangan jantung.

Sebab, menurut penelitian aerobics research center di Amerika serikat menunjukan bahwa aktivitas fisik mampu mengurangi resiko stroke.