Network
MANTRA PANDEGLANG - Sebenarnya bau kaki berasal dari area kaki yang lembab, berkeringat, penuh bakteri, dan area kaki jarang diperhatikan, berikut ini cara menghilangkan bau kaki.
Oleh karena itu, perlu beberapa perawatan supaya area kaki tetap aman dan tidak bau dengan beberapa cara dan tips.
Supaya kaki tidak bau juga, salah satu kuncinya adalah harus menjaga sepatu dan kaos kaki yang bersih dan kering.
Baca Juga: 5 Bahan Alami Hilangkan Bau Ketiak Selamanya, Begini Caranya
Pastikan untuk menjaga kebersihan di area kaki, karena area kaki sangat sensutif bakteri bau.
Untuk lebih jelasnya bisa langsung simak penjelasan tentang cara-cara menghilangkan bau kaki seperti dilansir mantrapandeglang.com dari tokopedia pada Rabu, 30 Juni 2021 berikut caranya.
1. Cuci Kaki Sampai Bersih
Mungkin berpikir bahwa mandi saja cukup untuk menjaga jari-jari kaki tetap bersih. Kaki bersih yang tidak berbau dimulai dengan teknik mencuci kaki yang benar dan banyak dari kita melakukannya dengan salah.
Untuk mengatasi bau kaki, cuci kaki dengan sabun antibakteri setiap hari, lalu keringkan kaki dengan benar setelah mandi.
2. Cuci Kaus Kaki dan Sepatu
Kaus kaki harus diganti setiap hari untuk mencegah penumpukan kelembaban. Jangan menggunakan kaus kaki yang sama lebih dari 2 hari berturut-turut.
Yang paling penting dari mencuci sepatu adalah usahakan untuk mengeringkan sepatu sesegera mungkin setelah dicuci atau jika lembab dan basah.
Selain itu, pastikan kamu tidak menyimpan sepatumu di lemari yang gelap. Biarkan mereka berada ruangan terbuka dengan ventilasi yang baik.
3. Beli Sepatu dan Kaus Kaki Berkualitas
Untuk mencegah bau kaki, mulailah membeli kaus kaki dan sepatu yang terbuat dari bahan yang membuat kakimu dapat "bernafas".
Hal yang sama berlaku untuk sepatu. Pakai sepatu yang terbuat dari bahan yang dapat membuat kaki “bernafas” seperti kulit atau kanvas. Dengan begitu, keringat pada kaki akan lebih mudah menguap.
Namun yang terpenting adalah jangan pernah untuk tidak menggunakan kaus kaki. Memakai sepatu tanpa kaus kaki dapat menyebabkan akumulasi keringat dan memungkinkan bakteri tumbuh dari waktu ke waktu.
4. Scrub Kaki
Tujuannya melakukan scrub kaki adalah untuk mengelupaskan sel kulit mati dari kaki kamu. Kamu dapat melakukan ini ketika mandi dengan menggunakan kain lap, batu apung, atau sikat.
Awali dengan mencuci kaki dengan sabun anti bakteri. Jangan lupa juga gosok di antara jari-jari kaki yang terkadang terlupakan untuk dicuci.
5. Gunakan Sandal
Kenakan sandal terbuka di saat cuaca panas dan lembab, sebisa mungkin jangan menggunakan sepatu pada saat di dalam ruangan.
Hal ini dapat membuat kaki kering, bebas dari bakteri yang dapat diakumulasi dibandingkan dengan pada saat kaki berada dalam sepatu yang lembab.
Baca Juga: 3 Penyebab Mulut Kucing Bau, Karena Kuman Salah Satunya
6. Gunakan Sandal
Kenakan sandal terbuka di saat cuaca panas dan lembab, sebisa mungkin jangan menggunakan sepatu pada saat di dalam ruangan.
Hal ini dapat membuat kaki kering, bebas dari bakteri yang dapat diakumulasi dibandingkan dengan pada saat kaki berada dalam sepatu yang lembab.
6. Gunakan Deodoran
Jenis deodoran yang sama yang kamu gunakan di ketiak juga bisa digunakan untuk di kaki saat kaki berbau tidak sedap.
Deodoran bereaksi dengan elektrolit dalam keringat yang menutup saluran keringat. Karena setiap kaki memiliki lebih dari 250.000 organ keringat, deodoran bisa menjadi solusi yang tepat dan cepat.
7. Gunakan Foot Spray
Setelah menjaga kebersihan kaki, kamu bisa juga menggunakan produk foot spray. Foot spray biasanya memiliki kandungan antibakteri dan antiperspirant yang dapat menghilangkan bau kaki secara cepat.
Selain menghalau bau, foot spray dapat membuat kakimu wangi dengan kandungan aroma peppermint, citrus, dan masih banyak lagi.
8. Gunakan Rendaman Cuka
Cara menghilangkan bau kaki selanjutnya adalah dengan rendaman cuka. Cuka dapat berfungsi sebagai bahan alami yang dapat mengurangi jumlah bakteri penyebab bau kaki.
Cobalah rendam kaki setiap hari dengan campuran cuka dan air dengan perbandingan 1:2. Setelah selesai, jangan lupa untuk keringkan kaki hingga benar-benar kering menggunakan handuk bersih.
9. Gunakan Kantung Teh
Teh adalah salah satu bahan alami yang dapat kamu gunakan sebagai cara menghilangkan bau kaki di sepatu. Dapat memasukkan satu atau dua kantung teh pada sepatu di malam hari.
Selain itu, juga bisa menggunakan rendaman teh. Seduh 4 hingga 5 kantong teh dengan 1 liter air. Biarkan dingin dan rendam kaki selama 20 menit setiap harinya.
Baca Juga: Hidung Tak Bisa Cium Bau dan Merasakan Makanan, Apakah Gejala Corona?
10. Gunakan Rendaman Garam
Garam menjadi salah satu bahan alami yang mengurangi bau pada kaki. Sebagai bonusnya, merendam kaki pada garam dapat mengatasi infeksi jamur pada kaki hingga mencegah insomnia.
Cara menghilangkan bau kaki dengan garam adalah dengan menuangkan 1/2 gelas garam ke dalam 4 gelas air kemudian masukkan kaki dan rendam selama 10-15 menit. Setelah selesai, keringkan kaki dengan handuk.
Demikianlah 10 cara menghilangkan bau kaki mudah dan tidak ribet, selamat mencoba.***
