Network
MANTRA PANDEGLANG - Risiko malas ganti baju setelah berolahraga dapat menimbulkan bintik-bintik di bagian sensitif badan Anda karena Anda tidak ganti baju setelah berolahraga.
Olahraga merupakan suatu hal yang umum dan sering dilakukan sehari-hari. Aktivitas fisik ini bahkan kerap kali dikaitkan dengan kesehatan.
Olahraga memang baik untuk dilakukan sehari-hari agar badan Anda selalu sehat, namun apabila setelah berolahraga Anda tidak ganti baju, maka olahraga bukan menyehatkan Anda tetapi akan membuat Anda sakit.
Baca Juga: Bunda Wajib Tahu! Ini Cara Memiliki Anak Kembar Laki-Laki dan Perempuan
Untuk itu, setelah Anda berolahraga lebih baik untuk langsung ganti baju dan jangan menunda-nunda, agar olahraga yang Anda kerjakan dapat terasa manfaatnya.
Dilansir mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Selasa 6 April 2021, berikut resiko gangguan kesehatan yang timbul akibat malas atau menunda ganti baju setelah berolahraga:
1. Timbul Bintik-bintik di Bagian Sensitif
Kebanyakan bintik-bintik ini akan timbul di area bokong Anda. Hal ini juga disebabkan oleh bakteri karena Anda tidak ganti baju sehabis berolahraga.
Faktor penting yang wajib diperhatikan agar tidak menimbulkan jerawat di sekujur tubuh, yaitu selalu menjaga kebersihan badan.
