Network
Protein tinggi yang terkandung dalam daging merah dapat menggangu penurunan berat badan Anda.
Terlalu banyak mengonsumsi daging merah dapat meningkatkan risiko batu ginjal.
3. Jangan makan junk food
Junk food memang enak, tapi makanan ini tidak sehat dikonsumsi, apalagi bagi orang yang melakukan program diet.
4. Jangan makan tepung
Untuk Anda yang sedang melakukan program diet untuk menurunkan berat badan, Anda tidak boleh makan tepung berlebihan.
Selain tidak sehat, tepung dapat mengganggu program penurunan berat badan Anda.
5. Jangan makan gula dan garam berlebihan
Tahukah Anda, segala sesuatu yang berlebihan sangat tidak baik bagi kesehatan, termasuk mengganggu program diet Anda.
Baca Juga: Link Live Streaming Ikatan Cinta 19 Maret 2021, Andin dan Aldebaran Saling Ungkapan Cinta
