Network
MANTRA PANDEGLANG - Ada dua jenis kolesterol high-density lipoprotein (HDL) dan low-density lipoprotein (LDL). Lipoprotein terbuat dari lemak dan protein.
Kolesterol bergerak melalui tubuh kita sedangkan kolesterol berada di dalam lipoprotein. HDL dikenal sebagai kolesterol baik karena membantu tubuh membuang kelebihan kolesterol.
Dan LDL dianggap sebagai kolesterol jahat karena membawa kolesterol ke arteri. Dan kemudian alih-alih dikeluarkan dari tubuh, ia terkumpul di dinding arteri.
Baca Juga: Cara Mengurangi Nyeri Kandung Empedu dan Gejala Kondisi Ini
Baca Juga: Penyebab Sederhana Serangan Jantung pada Tubuh Anda Kumat
Penyebab utama kadar kolesterol tinggi
Beberapa sumber utama kolesterol adalah sebagai berikut:
1. Makanan tinggi lemak: Daging merah dan produk susu berlemak penuh.
